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Método

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Método

La filosofía de “Gentle Sleep Coach” fue creada por Kim West LCSW-C, The Sleep Lady® con el propósito de ayudar a padres cansados a encontrar soluciones para los problemas de sueño de sus hijos desde bebés en edad de dormir toda noche pero que aún no lo logran, niños que se resisten a sus siestas y otros más grandes que despiertan en la noche y no se quedan en su cama o requieran de la compañía de sus padres para volver a dormir.

El método Gentle Sleep Coach se basa en cambios graduales en las horas de sueño, siestas y rutinas, siendo esta una alternativa más amable que la de esperar a que los niños se cansen de llorar y se duerman. Los niños con los que trabajamos desarrollan hábitos de sueño independientes y aprenden a dormir solos toda la noche y lo que hace exitoso al Método Sleep Lady® es que no es una solución que se aplica de la misma forma a todas las familias, es un plan personalizado a fin de que los padres se sientan cómodos y puedan ser consistentes con el plan.

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Conoce el programa Gentle Sleep Coach

El Programa Gentle Sleep Coach es el primer y más extenso programa profesional de entrenamiento y certificación en asesoría de sueño disponible. El programa incluye más de 80 horas de entrenamiento con un panel de profesores que incluye 4 médicos, 2 psicólogos y un abogado. Cada coach debe aprobar un examen y participar en casos de supervisión. La supervisión clínica y el entrenamiento avanzado continuo son un requisito para mantener la certificación como Gentle Sleep Coach. Algunos de los temas cubiertos en el entrenamiento son:

  • Asesoramiento básico y desarrollo infantil
  • La ciencia del sueño y técnicas de modificación de conducta para ayudar a padres de niños de los 6 meses a 6 años de edad.
  • Teoría de Apego seguro
  • Apoyo a la mamá lactante


El entrenamiento también consiste de conferencias de especialistas top, incluyendo:

  • Depresión Post Parto por Lic. Daniela Chinchilla, MsC
  • Condiciones médicas y Apnea del sueño por Dr. Jimena Villaverde
  • GERD y el sueño por Dra. Ericka Montijo Barrios
  • Aspectos legales de la asesoría de sueño por Lic. Mario Sosa

Kim West BCK Gentle Sleep Coach